반응형 전체 글12 혈관청소에 좋은 음식 10가지 안내 혈관청소에 좋은 음식 10가지 안내 혈관들을 막히게 하고 혈액순환을 원만하지 않게 하는 것은 아무래도 음식 비율이 최고 큽니다. 하지만 이 혈관을 들 청소해준다고 하고 혈액순환을 돕는 것 역시 음식이예요. 우리 몸속에 콜레스테롤이 혈관에 쌓이면 협심증이나 심근경색, 뇌졸중 등을 발생시킬 수 있고요. 통계청 자료에 기초하면 암이나 뇌혈관 질환 그리고 심장질환으로 인한 사망이 전체의 50퍼센트 가까이 되는것으로 나타났어요 각별히 다르게 혈관 막혀서 돌연사로 걸치는 경우가 많다고 하므로 평소 혈관청소에 좋은 음식을 풍성하게 드시는 것이 좋답니다. 혈관은 머리부터 이마 눈 밑 등의 얼굴을 지나 손가락과 다리 이상으로 온 몸 내부에 퍼져있으므로 혈관건강에 이상이 생기면 갖가지 질환에 걸리기 간단명료한것으로 알려졌.. 2023. 7. 12. 췌장암 초기증상 10가지(예방법 안내) 췌장암 초기증상 10가지(예방법 안내) 췌장은 내분비 기관으로 췌장의 앞으로는 횡행결장과 위가 위치해 있으며, 아래쪽으로는 소장과 인접해있어요. 췌장은 여러 가지 소화 효소를 분비하여 장내 음식을 분해하며, 인슐린을 분비하여 혈당을 절제롤하는 역할을 하고요. 소화효소의 분비에 맺어진 췌장의 외분비 세포에 종양이 생겨나게 보면 이것을 췌장암이라고 부릅니다. 췌장암은 소화효소의 사용과 관계된 외분비 세포에서 많이 출현한다고 해요. 특히나 50세 이상의 고령 남성에서 주로 등장시키는 암으로 진행과 전이 속도가 상당히 빠른 암이라고 알려져 있고요. 췌장남은 우리나라 10대 암 중 7위와 8위의 병이 나서률을 기입하고으며, 췌장암은 생존율이 극진히 낮은 암으로 유명하다고 하고요. 암은 우리에게 있기 때문에 제일 .. 2023. 7. 12. 위경련 증상 원인 및 조치방법(응급처치) 위경련 증상 원인 및 조치방법(응급처치) 위경련은 무리한 스트레스, 과로, 무리한 음주, 그리고 과식때문에 생성되기도 하며 짠맛, 매운맛, 기름진 음식도 위경련을 유발해요. 이런 특정 음식때문에 생겨날 수 있다하며 위경련이 나타난다면 음식과 식사 연습을 유의 깊게 체크해서 원인을 포착하는 것이 도움이 돼요. 혹은 자기 전에 저녁을 섭식하고 위에 음식이 있는 상황에서 자는 것은 좋지 않다고해요. 상식적으로 위경련 증상이라 함은 위장의 근육이 자신의 의사와는 관계없도록 급히 수축하는 현상으로, 해당 부위의 명치 쪽이 쥐어짜듯이 아픈 게 되풀이되는 것을 말해요. 위경련 증상 자체가 위의 운동 때문이라고 하는 말이 있다는데 위장 운동 자체가 애당초 통증을 일으키지 않고 다른 어찌 기저질환이 함께 다가오게되었을 .. 2023. 7. 11. 요산수치 낮추는법 10가지 방법 요산수치 낮추는법 10가지 방법 요산은, 퓨린이라고 하는 핵산의 일종 물질이 분해하며 생기는 대사산물이예요. 보통은 사람 몸속에서 저상적인 분해 궤도을 거친 뒤에 혈액으로 유입돼요. 그리하나 그 궤도 중 문제가 발생해 요산이 꽤 많게 생성되었다거나 배출이 만족스럽지 못한다면 몸 속에 진하게 축적돼요. 육류와 주류 소비량이 예전에 대조해서 판연히 높아졌어요. 이런 결과로 몸의 산성화로 인해 통풍을 겪는 환자가 중년층에서 청년층으로 증대되었다고 하고요. 통풍은 요산이 축적되어 혈액과 체액, 장기, 조직 등이 산화되어 일어나는 질환입니다. 통풍은 엄지 발가락에 일어나는 관절염으로 요산수치가 높아지면 생기는 것으로 요산은 단백질의 한가지인 퓨린이 들어간 식품을 과다 하게 받아들이면 요산 수치가 증대하는데요. 대.. 2023. 7. 11. 이전 1 2 3 다음 반응형
